terça-feira, 31 de maio de 2011

*-* meuu blog voltouu!!!!!!!!!!!!

Oi gente, num sei q q aconteceu mas eu naum conseguia entrar de jeito nenhum, mas hj finalmente consegui =D axoo q a gogle tava com problema ,sei la
Bom tenho novis boas e ruim, a boa eh q eu emagrecii 3 kgs e pouco, e a ruim eh q axo q engordei de novo... :(
naum me pesei ainda mas esse fds tive tpm braba, nuss briguei com td mundo e comii como se o mundo fosse acabar... ainn q odio fikei sem comer, quase desmaiei e td por nada!!! eu sou uma anta msm ¬¬'
 Mas eu tbm percebii q sem o blog é mais dificil me controlar... Entao do msm jeito q tive forças pra suportar as tentaçoes da semana passada, eu vou conseguir essa tbm!!!  logico contando de hj neh :) . 
AH e tbm naum vou me pesar enquanto eu naum tiver certeza absoluta q estou com 66!!! Vou me esforçar ao maximo pra emagrecer durante esse segundo semestre!! esse anoo eh o Ano de mudanças garotas!!
 Ótima semana e força e controle sempre!! *-*

 

domingo, 22 de maio de 2011

Desastreeeee :/''

Compulsão o fds inteiro, fiz meu NF quinta, mas sexta meu namo vimos uns dvds akii em casa e nuss comiii mto ( Porca,gorda,nojenta), como se naum fosse o suficiente, sabado me impanturrei, niver de uma amiga minha, salgadinhos, docinhos bolos!!!!!!!!!!!! (baleia,retardada,horrorosa) e hj, me deu compulsao por pao! 4 Paes de sal e pipoca( INUTIL,GOORDA,FEIIA)
ainn gente to um caos , mas hj jah me impanturrei de lax,tomei 2 l de agua +/- e aproposito estou com 69.6 :'(
Mas bora em frente, amanha eh um outro dia. e eu tenho q PARAR COM ESSAS COMPUL DE FDS.
espero q vc tenham tido um fds melhor q o meu (:
vou dar um jeito de emagrecer pelo menos 3 kgs essa semana =D

vou indo garotas, boa noite e 
Força e controle sempre!!

quinta-feira, 19 de maio de 2011

a dor tbm pode virar força !

Oiie gente, hj nem fui na escolaa, akii tah um friiio e tbm pq eu tava qerendo começar uma desintoxicaçao sem q haja nenhum obstaculo na minha frente (haha'), bom to super animada pra voltar a emagrecer, hj soh vou tomar chá verde e sene, agua e limao espremidoO'. Não pretendo comer nada, jah to uma porca gorda, e sinto nojo de olhar pra mim e ver tanta banha :s
 Bom como to atoa em casa, tirei o dia pra pesquisar dietas, exercicios, puniçoes pra compulsaoo, tudoo e se alguem souber de alguma dica mtoo boa, por favor  me contemm ! ^^
 Força & Controle pra sempre!

quarta-feira, 18 de maio de 2011

as vezes uma lagrima pode acabar com um dia inteiro'

Voltei a engordar, tbm estou comendo igual a uma porco gorda!!!!!!! Eu naum keria vir ateh aki e cntar q fracaseei, isso pra mim eh mais uma das minhas coleçoes de derrotas, voltei aos 70! ;'(
 Parei de chorar por hj, estou tentando me recompor e amanha irei fazer COM CERTEZA uma dieta desintoxicante de 3 dias. Eu qeria tanto emagrecer antes de agosto... Sei q sera mto dificil pois chegar aos 50 eh mto dificil, mas pela 1000 vez, vou recomeçar pra nunca mais errar.
 Estou decidida a dedicar 4 meses especialmente a mim, pra emagrecer definitivamente, parei de me iludir e acreditar q eu consigo emagrecer 20 kg em um mes... pois cansei de chorar e gritar calada. Agora EU KERO, EU POSSO E EU CONSIGO! Mas por hj vou colher meus cacos pelo chao e me recompor definitivamente =)

Ahh eu axei um texto na net q me ajudou mtooo, e vale mto a pena ler ^^'

Há muitas razões para você ter medo de tentar, muitas razões para falhar, muitas razões para desistir, muitas razões para voltar à sua concha e esperar a vida se esgotar. Aos poucos. Jogando fora um dia de cada vez.
Sim. Há muitas razões para acreditar naquela voz, dentro da sua cabeça, que tenta anular você, corromper seu potencial e convencer você de que é um desperdício tentar dar o próximo passo. Essa voz diz: "Para que escrever a própria história?
Assista TV, e viva a história de outros, coma mais e não se exercite, para destruir sua principal máquina de mudar seu mundo; esqueça o amor, anule-se." Estas são as mensagens que tentam derrubar você.
Há muitas razões para desistir. Todas, absolutamente todas, falsas.
Os limites estão em você, não em regras criadas por outros. Nossa sociedade é dominada pela absurda "lei das médias".
Se a maioria não consegue, tentam fazer com que você acredite que jamais conseguirá. Aleijadinho não acreditava na voz interior que dizia, com toda a lógica do mundo, que “aleijados não podem ser escultores”. Era lógico, mas era falso.
Santos Dumont não acreditou nos compatriotas que insistiam em dizer que o homem não poderia voar com um veículo mais pesado que o ar. Era lógico, mas era falso. O mundo é plano, diziam aos navegadores. Era lógico, mas era falso. Há muitas coisas nas quais você acredita, com lógica, mas que são absolutamente falsas.
É fácil inventar uma razão, um motivo aparentemente lógico, para qualquer coisa. Mas sua vida pode ser muito mais do que um amontoado de desculpas lógicas. Sua vida é muito mais do que qualquer razão para desistir de um sonho.
Sua vida é muito mais do que seu passado ruim, suas experiências de dor e seus medos ancestrais. Sua vida é tudo o que ainda virá. Não importam os limites do seu passado, eles não existem mais. Seu futuro pode ser tudo o que você desejar.
Escolha os companheiros de viagem... e vá. Por isso, toda vez que "escutar uma voz dentro de você dizendo `Você não é um pintor`, então pinte sem parar, de todos os modos possíveis, e aquela voz será silenciada.", como afirmou Van Gogh, um dos maiores pintores da história. Substitua a palavra "pintor" por engenheiro, jornalista, arquiteto, policial, mãe, professor, motorista, cantor, ator, escritor.... ou o que você desejar. E acredite nisso: sua mente e seu corpo são obrigados a seguirem as suas decisões, suas ações e suas crenças. 

Silencie a voz que tenta derrubar você. Porque ela pode até ser lógica, mas é falsa.
Não acredite nela!