Feliz,Feliz,Feliz (diica: suco de pepinoo)

Corpo mais do q perfeiito *-*

Oii flores, hj eu acordeii tao animada em fazer Nf, o apoio q vcs me deram me deu tanta força!! Seii q tem mta menina aii se dando bem nas dietas, to mtoo feliz *-*. Naum posso fikar atras neh, intao vou fazer Nf hj e amanha e ateh quando eu aguentar. Ontem de manha eu tinha tomado 3 lax q fizeram efeito agoora, to morrendo de colicas, havia tempo q naum doia tanto ¬¬' Mas tah ok, melhor assim, q eu fiko me sentindo mais limpa durante o nf. Vou tomar o meu suco de pepino q eh potente,aproposito vou dar a receita, jah q algumas meninas me pediram da outra vez ^^'

 Receita: 

1 pepino medio ou grande

1,200 de agua gelada

1 envolope de suco light de qualqer sabor(eu uso clight de maça)

Aii vc bate no liquidificador e coa. Eu chego a tomar 2 l p/ dia quando to mto inchada. Ahh e garotas naum fica ruim eh serioo eu mal sinto o gosto do pepino... (: E garanto, emagrece bastante se vc soh tomar ele durante o diaa !

Espero ter ajudado, Bjao me desejem sorte 

♥

Excluídaa

 OI minhas lindas, como estão, muitas começando dietas hj neh, boa sorte pra tds! Hj eu acordei meio pra baixo, sem força de vontade(msm assim to controlada) e com uma vontade de sumir. Sabe aqeles dias q parece q ngm te encherga, qe vc tah alii no canto sozinha, eu to assim a mtoo tempo.... Eu fiko na escola pensando no blog, eu fiko akii pensando em alguem q se importe cmg em relaçao à amigas. Eh o q eu mais sinto falta... eu tenho colegas, mas nnhuma combina cmg, o jeito, a maneira de pensar, Eu me sinto excluida do mundo, deixada de lado, às veses eu amoo, seriiio, mas as veses eu detesto ver a vida passar isolada. Eu me olho no espelho e sinto q eh pq eu sou assim, gorda...
 Será msm q a feliidade estah em um corpo perfeito? Eu axoo q naum a felicidade, mas sim o começo dela. Soh magra q eu consiguirei me aceitar, enquanto isso eu fiko akii olhanda pra essa gordura sem nenhma vontade de viver.

Bju flores ♥

-1!! ahhhh.Jah eh um começo *-*

Oiiii minhas lindas! To taooo feliz, emagrecii 1,2 kg em 2,5 dias *---* Tahh eu sei q eh poqiinho mas havia tempo q eu naum emagreciia, tinha ateh esqecido a sensaçao maravilhosa q eh kkk

 Bom como eu tinha dito eu sai msm da dieta, eu naum sei se foi por causa dela q eu fikei mau... mas por enquanto resolvii q naum farei mais dieta nenhuma. Vou fikar nas contagens de calorias por enquanto, dakii a uma ou duas semanas eeu parto pra diieta.

 Ontem a noite eu dei um deslise grande... jantei(obrigada pq tinha passado mal na escola) e depois tomei 2 bolas de sorvete de baunilha Oo' qee raiva! Se eu tivesse ficado sem comer talvez meu peso fosse menos :(

Tanks garotas pela ajuuda! Adoro ver coments akii *-*

Bjaoo e otmio fds à todas e sem compul hein!?! 

Bjãooooo ;*

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" Não tente me consertar... eu nao estou quebrada!"

 Oii minhas linda, como vaoo, espero q bem... Estou totalmente exausta por causa da dieta... hj passei mtooo mal msm... minha cabeça tah doendo e na escola minha pressao caiu e eu comecei a suar friio e tive q vir embora. Não conseguii comer nada hj, isso me deixa um poco feliz mas ao msm tempo triste... Axoo q naum to preparada pra essa dieta... amanha vou me pesar e mudar de dieta... Não to bem pra pesquisar hj naum(se vcs tiverem alguma dica pra mim... =) ), axoo q vou deitar e se aguentar tomar um copo de leite. Pensei q eu fosse mais forte...

 Amanha eu passo no blog de vcs... hj naum dah msm, se eu melhorar eu volto akii 

Bjaoo e força sempre minhas borboletinhas ;)

♥

Nk desistir!!!!

Musica perfeita... Um Hino para nk desistir!

Coragem Superchick (traduçao)

Eu disse outra mentira hoje.
E eu passei por esse dia
E ninguém vê através de meus jogos
Eu sei as palavras certas a se dizer
Como"não me sinto bem"
"Eu comi antes de vir"

Então alguém me diz como eu sou bonita
E por um momento
Por um momento eu sou feliz
Mas,quando estou sozinha
Ninguém me ouve chorar

Eu preciso que saiba
Eu não atravesso a noite
Alguns dias eu continuo a lutar pra andar na luz
Eu preciso que saiba
Que nós ficaremos bem
Juntos podemos passar por isso outro dia

Eu não sei quando foi a primeira vez que me senti feia
O dia que escolhi não comer
O que eu sei e que mudei a minha vida para sempre
Eu sei eu devia saber melhor
Há dias em que estou bem
E por um momento
Por um momento eu sinto esperança
Mas há dias que não estou bem
E preciso da sua ajuda
Então eu deixo rolar

Eu preciso que saiba
Eu não atravesso a noite
Alguns dias eu continuo a lutar pra andar na luz
Eu preciso que saiba
Que nós ficaremos bem
Juntos podemos passar por isso outro dia

Você deveria saber que não esta sozinha
Esses segredos são as paredes que nos mantêm sozinhas
Eu não sei quando mas o que sei agora
Juntos nós faremos passar de alguma forma
Juntos nós faremos passar de alguma forma

Eu preciso que saiba
Eu não atravesso a noite
Alguns dias eu continuo a lutar pra andar na luz
Eu preciso que saiba
Que nós ficaremos bem
Juntos podemos passar por isso outro dia 

 

http://www.youtube.com/watch?v=hW9UHJVMbsY

1º dia de dieta

Eu descobri que sempre tenho escolhas. E muitas vezes, trata-se apenas de uma escolha de atitude.

Oiie minhas linda =). Nossa hj  parece q aconteceu um milagre, to totalmente sem fome e to seguindo a dieta direitinho *------*

Bom como eh "crucial" q durante os 2 primeiros dias eu naum coma nenhum carboidrato, to me controlando bem.

Hj de manha eu comi 1 fatia de presunto + 1 de queijo e 1 xicara de cha branco

Almoço: 1 Bife medio grelhando + salada de alface + 1 ovo cozido e 1 fatia de ricota

Ainda naum sei o q vou comer de tarde... mas pretendo passar soh no cha branco

na janta eu como salada com qeijo e presunto ^^'

 Tbm qeria agradecer a vcs, minhas lindas, a força q eu tenho akii eh o q me impussiona a continuar. Vcs fazem eu enchergar q isso td vale a pena  !

Dieta Cetonica, Reerguendo-me

Nossa, quanto tempo hem garotas, eu tava mto sem tempo e animo... Cometii mtos deslizes e mtas compul... to super brava comigo msm e mto triste tbm! Mas eu resolvii renascer(axoo qe essa seria a palavra ideal...) To cansada de ser gordaa e viver fracassando, hj tirei o dia pra procurar uma dieta, comprar os alimentos e tals. tbm me peseii e qee vergonha... 72.6 ;'(  Mas irei com tudo dessa vez... eu sinto q agora vou consegur! Vou fazer a dieta cetoniica  q tem como objetivo eliminar o carboidrato do corpo e na minha opiniao naum eh mto rigida... Promete emagrecer 5 kl por semana... Começoo amanha...  o link do site q eu peguei ela tah akii :
http://www.dietaebeleza.com/dieta-do-cetonico-emagrecer-5kg-em-1-semana-sem-carboidratos-secando-as-gorduras-acumuladas/

Só uma coisa torna um sonho impossível: o medo de fracassar.

Eu iniciarei ela amanha... quem vem cmg? ^^'
Bjao e vou visitar o blog de vcs... saudades *-*

Voltei *-*

Ain q saudade dakii, de vcs! Mas o meu pc deu pau ¬¬' mas agoora tah td ok de novo! Tenho uma noticia boa, emagrecii 2,2 kilos, eu tava com 71,7 semana passada, hj to com 68,9 *-------* Fiz a diieta de emergencia de novo por tres dias e inclui o suco de pepino e assim conseguii qeima um poco de gordura, mas ainda cntinuoo uma porca goorda! Essa semana to me controlando mais... soh hj q eu deslizei... comi 1 cachorro quente na escola, mas tbm soh isso, e naum pretendo comer mais nada hj, soh suco de pepino e cha verde!!!

Bom to indo visitar os blogs de vcs, e otima semana a tds e obgd aos coments de vcs. Fazem toda a diferença!! 

bjaoooo s2'