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| Eu descobri que sempre tenho escolhas. E muitas vezes, trata-se apenas de uma escolha de atitude. |
Oiie minhas linda =). Nossa hj parece q aconteceu um milagre, to totalmente sem fome e to seguindo a dieta direitinho *------*
Bom como eh "crucial" q durante os 2 primeiros dias eu naum coma nenhum carboidrato, to me controlando bem.
Hj de manha eu comi 1 fatia de presunto + 1 de queijo e 1 xicara de cha branco
Almoço: 1 Bife medio grelhando + salada de alface + 1 ovo cozido e 1 fatia de ricota
Ainda naum sei o q vou comer de tarde... mas pretendo passar soh no cha branco
na janta eu como salada com qeijo e presunto ^^'
Tbm qeria agradecer a vcs, minhas lindas, a força q eu tenho akii eh o q me impussiona a continuar. Vcs fazem eu enchergar q isso td vale a pena !
Oi florzinha!
ResponderExcluirParabéns pelo controle e por estar conseguindo
alcançar suas metas. Desejo que tudo continue bem *-*.
Obrigada pela força lá no blog *-* Valeeu!!!
Ótima semana pra vc! Cheinha de controle!
Bjinhos lights!
Oii querida, super parabéns! dieta sem carboidrato não é mt fácil né.. mas emagrece rapidinho, jaja vc vai ver os resultados *-*
ResponderExcluirFique bem linda
Beijos!
Parabéns, nossa é muito bom saber que você está conseguindo não comer carboidratos e ainda por cima está sem fome! Fiquei com muita vontade de fazer essa dieta, mas agora estou de Nf. Bom quem sabe depois dele eu exclua por um tempo os carboidratos da minha vida! Hahaha Beijinhos.
ResponderExcluirUau linda, adorei seu cardapio vo pega como dica, parabnes pela sua força de vontade é muito bom isso e me da mais animo qndo vejo as meninas indo bem continue firma muita força bjao se cuida
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